Gazpacho de melocotón delicioso y saludable

Prepara este gazpacho de melocotón apto para la época en la que tenemos esta maravillosa y refrescante fruta. ¿A quién no le gusta el melocotón? Si ahora lo combinamos en un gazpacho, tenemos una receta super fresquita y muy saludable. ¿Qué necesitaremos? Ingredientes para 10 raciones: -1kg de tomates maduros -25 gr de cebolla -10 gr de pimiento verde -1 diente de ajo pequeño -20 gr de aceite de oliva virgen extra -200 gr de melocotón maduro en trozos -1 cucharadita de sal Y ahora, la preparación: 1-Pelamos y cortamos el tomate en trozos. 2-Cortamos la cebolla, el pimiento y el ajo. 3-Finalmente pelamos y cortamos el melocotón e introducimos todos los ingredientes en una batidora potente. 4-Batimos hasta obtener una textura homogénea y líquida. Servimos y ¡Disfrutamos! Recuerda que si necesitas ayuda para perder peso, nutrición deportiva, si tienes una patología digestiva (SIBO, Crohn, celiaquía, gastritis, etc) o eres quieres hacer una dieta vegetariana o vegana, te esperamos en nuestro centro de nutrición en Benidorm.

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Sopa fria de melon

Refréscate este verano con esta sopa fría de melón tan rica. Para preparar esta riquísima sopa fría de melón solo necesitaras los siguientes ingredientes:-700 gr de melón maduro en trozos webpage -15 gr de aceite de oliva virgen extra -40 gr de zumo de limón -1 cucharada de sal -2-3 pellizcos de pimienta negra molida -6-8 hojas de menta fresca picadas ¿Como lo preparamos? En una batidora de vaso introduce todos los ingredientes excepto la menta fresca y bátelos hasta tener una textura homogénea. Una vez listo, sirve en un recipiente y ¡a disfrutar de esta sopa fría tan refrescante!. Adórnalo con las hojas de menta y puedes ponerle también calabacín y pimiento rojo picado. ¿Que os parece? Espero que os guste.

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