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Tu Dietista –  Nutricionista en Benidorm , La Nucía y Online

¿Quieres comenzar un nuevo estilo de vida más saludable

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 Mejorar tu estilo de vida, ahora más fácil que nunca. 

Alimentación 100% personalizada, como un traje a medida.

Nuestros servicios de nutrición

Perder peso o control peso, recomposición corporal benidorm

Pérdida / Control de peso

Perder peso y adelgazar con una alimentación saludable y equilibrada es posible. Trabajamos con menús personalizados y adaptados a los gustos y preferencias de cada paciente. Para nosotras, lo importante eres tú.

Nutricion deportiva en Benidorm

Nutrición deportiva

Como especializados en nutrición deportiva, nos adaptamos a tu objetivos para elaborar un plan nutricional personalizado. Tenemos en cuenta tu disciplina deportiva, suplementación así como el timing.

Nutricion vegetariana y vegana benidorm

Nutrición vegetariana y vegana

Si quieres iniciarte en una alimentación vegetariana o vegana o si ya la haces pero no sabes si es equilibrada, podemos ayudarte. Tenemos amplia experiencia en alimentación vegetariana y te asesoraremos sobre los nutrientes necesarios, platos diferentes y qué suplementación debes tomar.

Patologias digestivas Benidorm

Patologías digestivas

Cada vez es más habitual padecer de problemas digestivos como: SIBO, crohn, celiaquía, intolerancias a fructosa o lactosa entre otros. Por ello, desde la nutrición integrativa, ayudamos a pautar alimentación enfocada a mejorar la sintomatología para mejorar la calidad de vida.

Salud hormonal femenina benidorm

Nutrición en salud hormonal femenina

Los desórdenes hormonales como la endometriosis, amenorrea, SOP, alteraciones de la glándula tiroides entre otros, causan síntomas como dolor e inflamación. Una correcta alimentación enfocada a ello, ayuda a paliarlos , así como regular la función hormonal.

Nutrición infantil benidorm

Nutrición infantil y BLW

Sabemos lo importante que es la alimentación desde la edad temprana, por eso si ya es momento de iniciar la alimentación complementaria con tu bebé y no sabes como hacerlo, nuestras expertas nutricionistas te pueden ayudar. Del mismo modo, si no sabes qué platos preparar para tus hijos y que sean equilibrados, estamos aquí para orientarte.

Deja de lado las dietas restrictivas

¡Disfruta de comer saludable!

¡Hola! soy Melody García, Dietista-Nutricionista y actual estudiante de PNIE (PsicoNeuroInmunoEndrocrinologia). La parte más bonita de mi profesión es poder ayudar a las personas a mejorar su estilo de vida y salud desde un trabajo integrativo.

Actualmente estoy especializada en Nutrición Deportiva y Salud Hormonal Femenina. Además de querer perder peso y hacer alimentación vegetariana o vegana, si quieres mejorar tu rendimiento deportivo o tienes problemas hormonales como SOP, endometriosis o alteraciones en la glándula tiroidea , ¡estaré encantada de ayudarte!

Melody Garcia Nutricionista Benidorm

Opiniones de mis pacientes sobre el servicio de nutrición

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